このタイトルでピンとくる方もいるかと思います。
そう、「筋トレが最強のソリューションである」を読みました。
なかなか、刺激的なイメージがありましたが、記載してある内容は真に的を得ており
飲み込み安い言葉で綴られてます。
私は、表紙に一目惚れして購入したのですが、実はTwitterでも昔からフォローしている事が
本を買ってから気がつきました。
それだけ相性が良いだと思います。
内容も、Twitterの内容なのでしょうか？各ページが非常に読み易い量となってます。
あんまり本を読まない人、要点のみ知りたい人、悩みを抱えている人等
ほとんどの方にオススメできる内容です。
私も、昨日から筋トレを始めました。
ブログと同じく、継続は力なりで続けたいと思います。
常に、筋トレとプロテインという言葉には、ギャグセンスとクドさの両面がありますが、
何も考えたくなかったら、とにかく筋トレは全てを解決する方程式なので
やってみる価値はありそうです。
具体的なジムの通い方も書いてあるので、トレーニングを本格的に始めたい方、効率よくこなしたい方は
それにならえば良いでしょう。
唯一残念なところは、ここまで押しが強いのに顔出しがないところです。
別に男の顔を見たいわけではありませんが、ここまで売れていてなんで？と思ったりします。
オススメ
筋トレが最強のソリューションである：★★★★★
ぶりでした。ありがとうございます。感謝です。
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