癌[ガン]は芸能人に多い！？多くなった原因と対策は？食事で克服可能！最近報道では芸能人の癌になる方が多く感じている人もいるのではないでしょうか？芸能界に一体何が起こっているのでしょうか？今回は芸能界の状況と癌になる原因と対策について考えてみたいと思います。
目次
癌[ガン]は芸能人に多い！？
癌で亡くなった、またはなったが克服した芸能人は
多くいるように感じられます。
２０１７年で記憶に新しいのは
市川海老蔵さんの妻である、小林麻央さん
原因は乳がんでした。
その他
乳癌 生稲晃子さん
乳癌 北斗晶さん
乳癌 樹木希林さん
胃癌 宮迫博之さん
胃癌 逸見政孝さん
喉頭癌 つんくさん
食道癌 桑田佳祐さん
等
ちょっとネットサーフィンしただけで
数十人の方が出てきます。
芸能人が多くいるように感じられるのはなぜでしょうか？
そして何が原因なのでしょうか？
癌について
発症率
癌は二人に一人が癌になると言われ、三人に一人が癌で亡くなる時代となりました、
３０歳までは１０００人に一人ほどの割合ですが
年齢を重ねると割合が多くなります。
原因は？
主な項目として下記があれられますが
二人に一人がなる時代だと
なんでも当てはまってしまいます。
- ストレス
- 放射能
- 電磁波
- 食事
- 運動不足
- タバコ
- 睡眠不足
- 添加物
- ウイルス
- 遺伝
対策は食事？！
いろんな原因がある中で、どんな人でもなる病気なので
日頃から何を気をつけるのかが大事です。
まず大事なのは、「癌」を意識しないこと！
気をつけろと言いながら意識しないとは？
誤解しないで欲しいのは、規則正しい生活
適度な運動、栄養、健康を考えた食事には
気を配る必要があります。
これは意識的にしないと実行できません。
ポイントは
なってもいない癌のことを２４時間中考えない様にすることです。
今回このページにたどり着いた人は
なんらかのきっかけで癌について考えたからここにいると思います。
人間は考えている事を実現する力があります。
意識しすぎるとその様な自分になってしまいます。
ワクワク、ドキドキ、感謝する事に意識を向けて
ネガティブな事からは意識をそらす、できれば忘れる様にしましょう。
TV報道は偏ってます。
芸能人が癌や病気が多い様に感じますが
決してその様な事はありません。
報道により我々の目の前や耳に入って来やすいだけです。
特別な事ではありません。
食事について
これは私が健康を意識して日頃から取る様にしている食材です。
いろんな書物（１００冊以上）を読んで
今のところ最善と思われる食べ物です。
基本的な考えとしたら、
・自然に近いもの
・なるべく人工に手を加えていないもの
・体を温めるもの
この３点を意識してます。
具体的には下記はよく食べてます。
- 生姜
- 人参
- トマト
- はちみつ
- ごま
- きな粉
- 豆乳
- 納豆
- プロポリス
- マカ
- シナモン
- ミント
- 味噌
- 梅干し
- 海苔
- 昆布
市販の味噌にしても、ラベルを見て添加物の入っていない
豆と麹と塩で作られたものを買います。
まとめ
癌は今や身近な存在となってます。
芸能人が多いわけではありません。
医学が進み最終的に癌になって亡くなる方が
多くなって来た現状があります。
こんな言葉があります。
You are what you eat!
あなたは食べ物からできている
健康を意識した食事をとって免疫力を高めて
丈夫な体を作りましょう！
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