life一覧

瞑想と妄想と現実

想像が未来を作る事は、既に何度も申し上げました通りです。 今日は、妄想と現実について考えてみます。 あれ、瞑想は?と聞か...

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筋トレとストレス解消

このタイトルでピンとくる方もいるかと思います。 そう、「筋トレが最強のソリューションである」を読みました。 なかなか、刺激的なイ...